Inspiration zentangle: le motif Chainlea

dessin inspiration zentangle motif Chainlea (c) Nathalie Bottollier 2023

J'ai commencé un nouveau journal créatif il y a quelques jours. Mes avant-bras pleins de fusain, de pastels et de traces de stylo feutre peuvent en témoigner. Le précédent journal, je l'avais réalisé avec Véronique Mooser, une magnifique personne qui a un espace dédié à l'art-thérapie à Oron-la-Ville, mais nous en reparlerons. Pour les curieux, voici son site: https://www.kintsugido.ch/ et si vous n'avez jamais entendu parler de Kintsugi, foncez assouvir votre curiosité avec notre article "C'est quoi le Kintsugi?".

Pour en revenir à cette page de mon journal, je me suis entraînée à dessiner le motif de zentangle appelé "Chainlea". J'ai décoré avec une page d'un magazine gratuit qui me sert de base cette fois-ci pour mon journal créatif. A la place de relier des pages entre-elles, j'ai pris ce magazine gratuit de la Coop (supermarché suisse) et m'en sers comme base de travail. Je recolle par dessus des autres morceaux de papier, de papier journal, de magazines déchirés. Je dessine dedans, gribouille, écris, déverse mes étions et m'entraîne aussi à maîtriser les motifs zentangle.

dessin inspiration zentangle motif Chainlea (c) Nathalie Bottollier 2023

Le motif "Chainlea" est l'un des nombreux motifs de Zentangle, une forme d'art thérapeutique qui consiste à créer des dessins abstraits et répétitifs à l'aide de motifs structurés et de motifs géométriques. Les motifs de Zentangle sont conçus pour favoriser la relaxation, la concentration, la méditation et la créativité. Le motif "Chainlea" n'est peut-être pas aussi répandu que d'autres motifs de Zentangle, mais il peut être utilisé pour ajouter de la variété et de l'intérêt à vos créations. Amusez-vous bien avec !

Nom du Motif : Chainlea

Designer: Norma Burnell, CZT, USA / RI

Découvert page 56 du "Great Zentangle Book" de Beat Winkler

Voici comment le réaliser très simplement, avec les conseils d'une vidéo Youtube:

Description : Le motif "Chainlea" est un motif de Zentangle qui se caractérise par une série de chaînes entrelacées qui se rejoignent pour former un motif complexe et texturé. Chaque chaîne est composée de courbes douces et de petits arcs, créant un effet visuel à la fois fluide et captivant. On dirait un épi de blé.

Utilisation thérapeutique : Le motif "Chainlea" peut être utilisé dans le cadre de l'art-thérapie pour favoriser la relaxation, la concentration et la méditation. La répétition des motifs et le processus de création peuvent aider à calmer l'esprit et à réduire le stress. De plus, la satisfaction de créer un motif complexe et esthétiquement plaisant peut renforcer la confiance en soi et stimuler la créativité.

Conseils : N'ayez pas peur d'expérimenter avec différentes variations du motif "Chainlea". Vous pouvez jouer avec la taille des boucles, l'espacement entre les chaînes et les couleurs pour créer des variations uniques et personnelles. L'essentiel est de vous laisser guider par votre intuition et de profiter du processus créatif.

En résumé, le motif "Chainlea" est une belle addition à l'arsenal de motifs de Zentangle que vous pouvez utiliser dans votre pratique artistique et thérapeutique. Il offre une opportunité de créer des dessins apaisants et fascinants tout en favorisant le bien-être mental et émotionnel.

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